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2017-11-12 01:19 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效預防白內(nèi)障的發(fā)生？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

米雪松主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

眼科

預防白內(nèi)障發(fā)生，要注意用眼習慣、飲食均衡、避免外傷、預防疾病、做好防護等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.用眼習慣：避免長時間用眼，每隔一段時間讓眼睛休息，遠眺或閉目養(yǎng)神。
2.飲食均衡：多吃富含維生素C、E和類胡蘿卜素的食物，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
3.避免外傷：防止眼睛受到撞擊或傷害。
4.預防疾病：積極治療糖尿病等可能引發(fā)白內(nèi)障的全身性疾病。
5.做好防護：避免長時間暴露在強光下，外出時佩戴太陽鏡。
總之，養(yǎng)成良好的生活習慣和做好防護措施，有助于預防白內(nèi)障的發(fā)生。
2017-11-12 01:50

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