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預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)，飲食和藥物都很重要。飲食方面要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇合適藥物、控制基礎(chǔ)疾病、保持良好生活習(xí)慣、定期復(fù)查等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，富含維生素和膳食纖維；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉；減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入。
2.藥物選擇：阿司匹林腸溶片，能抑制血小板聚集；阿托伐他汀鈣片，調(diào)節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊；銀杏葉片，活血化瘀通絡(luò)。
3.控制基礎(chǔ)?。悍e極控制高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑服用降壓藥、降糖藥等。
4.良好生活習(xí)慣：戒煙限酒，適量運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，保持心情舒暢。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，以及進(jìn)行頭顱 CT 等檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)需要綜合管理，飲食和藥物只是其中的一部分，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，做好各方面的預(yù)防措施。