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腦梗死康復(fù)方法包括運(yùn)動(dòng)康復(fù)、飲食調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、中醫(yī)理療等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適量的肢體活動(dòng)，如散步、伸展運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)肌肉力量和改善肢體功能。
2.飲食調(diào)整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物。
3.藥物治療：如阿司匹林、氯吡格雷抗血小板聚集，阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊。
4.心理干預(yù)：保持積極心態(tài)，避免焦慮、抑郁，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
5.中醫(yī)理療：針灸、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)和神經(jīng)功能恢復(fù)。
綜合運(yùn)用多種康復(fù)方法，有助于腦梗死患者恢復(fù)健康，提高生活質(zhì)量。但康復(fù)過(guò)程需長(zhǎng)期堅(jiān)持，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。