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跟腱炎是一種常見的運動損傷，主要由于過度使用、外傷、感染等因素引起。治療方法包括休息與制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療等。 1.休息與制動：減少跟腱的活動，避免劇烈運動和長時間行走，讓跟腱得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波、電療等，可以緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.康復訓練：包括跟腱拉伸、肌肉力量訓練等，增強跟腱周圍肌肉的力量，提高穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：對于嚴重的跟腱炎，保守治療無效時，可考慮手術(shù)治療，修復或重建受損的跟腱。 跟腱炎的治療需要根據(jù)病情的嚴重程度選擇合適的方法。患者在治療過程中要遵循醫(yī)生的建議，注意休息和康復訓練，以促進跟腱的恢復。