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接觸皰疹性咽炎患者避免被傳染，需注意個人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、保持距離、注意環(huán)境清潔、避免接觸患者物品等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸患者后，用肥皂或洗手液徹底清潔雙手。
2.增強(qiáng)免疫力：保持充足睡眠，均衡飲食，適量運(yùn)動，有助于提高自身抵抗力。
3.保持距離：盡量與患者保持一米以上距離，減少飛沫傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
4.注意環(huán)境清潔：定期對居住環(huán)境進(jìn)行消毒，保持通風(fēng)良好。
5.避免接觸患者物品：不共用毛巾、餐具等，避免接觸患者的唾液、痰液。
總之，多方面注意防護(hù)，能有效降低被皰疹性咽炎傳染的幾率。