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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄧杰 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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經(jīng)常感到困倦乏力,可能是睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、營養(yǎng)不良等原因造成的。 1.睡眠不足:長期熬夜或睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致身體和大腦未得到充分休息。 2.貧血:血紅蛋白不足,影響氧氣運輸,使身體各器官缺氧。 3.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝率降低。 4.慢性疲勞綜合征:原因不明,持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的疲勞。 5.營養(yǎng)不良:缺乏某些重要營養(yǎng)素,如維生素、礦物質(zhì)等。 出現(xiàn)經(jīng)常困倦乏力的情況,建議及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣和飲食均衡。
2024-09-26 21:43
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