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經(jīng)常感到困倦乏力是什么原因

2024-09-26 16:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

經(jīng)常感到困倦乏力是什么原因

回答1
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鄧杰主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

經(jīng)常感到困倦乏力，可能是睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、營養(yǎng)不良等原因造成的。 1.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致身體和大腦未得到充分休息。 2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運(yùn)輸，使身體各器官缺氧。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低。 4.慢性疲勞綜合征：原因不明，持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的疲勞。 5.營養(yǎng)不良：缺乏某些重要營養(yǎng)素，如維生素、礦物質(zhì)等。出現(xiàn)經(jīng)常困倦乏力的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和飲食均衡。
2024-09-26 21:43

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