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白蕓豆有何功效、作用及怎樣食用?

腎虛

白蕓豆有何功效、作用及怎樣食用?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    申健 副主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    白蕓豆具有多種功效和作用,食用方法多樣。包括輔助減肥、調(diào)節(jié)血糖、促進(jìn)消化等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.輔助減肥:其含有的淀粉酶抑制劑能減少淀粉吸收,從而有助于控制體重。
    2.調(diào)節(jié)血糖:可延緩碳水化合物的消化和吸收,對(duì)血糖穩(wěn)定有一定幫助。
    3.促進(jìn)消化:富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能。
    4.增強(qiáng)飽腹感:食用后易產(chǎn)生飽腹感,減少食物攝入。
    5.食用方法:可煮食、制成豆?jié){,或添加到沙拉中。
    合理食用白蕓豆對(duì)健康有益,但不能單純依賴其達(dá)到顯著的健康效果。

    2017-11-14 20:19
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛?   腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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