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經(jīng)常感冒且鼻塞流涕可能是由于自身免疫力低下、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、鼻部疾病、過敏反應(yīng)等原因引起的。 1.自身免疫力低下：身體抵抗力弱，容易受到病毒和細(xì)菌侵襲?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠來提高免疫力。 2.環(huán)境因素：如氣溫變化大、空氣污染等。要注意根據(jù)天氣增減衣物，外出戴口罩。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等。應(yīng)養(yǎng)成良好作息，戒煙限酒。 4.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等。需要明確診斷，針對性治療。 5.過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏。避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏。 經(jīng)常反復(fù)感冒鼻塞流涕需要綜合考慮多方面因素，必要時應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療措施。同時，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身抵抗力。