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患流感后，要注意多休息、保持良好的個人衛(wèi)生、合理飲食、監(jiān)測病情、避免傳染他人。同時，流感在一定時期內(nèi)仍可能傳染。 1.多休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)，減輕疲勞感。 2.保持良好的個人衛(wèi)生：勤洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻。 3.合理飲食：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。 4.監(jiān)測病情：關(guān)注體溫、咳嗽、呼吸等癥狀變化，如有異常及時就醫(yī)。 5.避免傳染他人：盡量減少外出，在家中與家人保持一定距離，佩戴口罩。 總之，患流感后要重視自身的護(hù)理和病情觀察，做好防護(hù)措施，以防傳染他人。一般經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委熀托菹?，多?shù)患者可以康復(fù)。