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肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后，可從飲食、藥物、康復(fù)訓(xùn)練、注意事項(xiàng)、復(fù)查等方面促進(jìn)恢復(fù)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1. 飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于組織修復(fù)。
2. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，如活血止痛膠囊，能活血化瘀、消腫止痛；三七傷藥片，具有舒筋活血、散瘀止痛的作用；跌打丸，可活血散瘀、消腫止痛。但用藥需遵醫(yī)囑。
3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的肩部活動(dòng)，如緩慢的旋轉(zhuǎn)、屈伸等，增強(qiáng)肩部肌肉力量。
4. 注意事項(xiàng)：避免過(guò)早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物，注意肩部保暖，防止受寒。
5. 復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)處理。
總之，肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)肩部功能的完全恢復(fù)。