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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡愛娥 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
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頸椎病按摩治療需注意方法和力度，包括找準穴位、控制力度、選擇合適手法、注意頻率和時長、明確禁忌等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-11-23 11:44
1.找準穴位：如風池穴、肩井穴等，能緩解頸部肌肉緊張。
2.控制力度：力度適中，避免過重造成損傷。
3.選擇合適手法：如揉法、按法、拿法等。
4.注意頻率和時長：每次15-20分鐘，每周2-3次。
5.明確禁忌：頸椎骨折、脫位等情況禁止按摩。
按摩對頸椎病有一定緩解作用，但需專業(yè)操作。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
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