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吃哪些東西降火效果比較好

什么時候起作用，請問吃什么東西能降火比較有效果。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

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    婦產(chǎn)科

    以下幾種食物在降火方面具有較好的效果，包括水果類、蔬菜類、茶飲類、湯粥類、中藥類等。 1.水果類：雪梨、柚子、西瓜等，富含水分和維生素，能清熱降火、潤肺生津。 2.蔬菜類：苦瓜、冬瓜、芹菜等，具有清熱解毒、利尿消腫的作用。 3.茶飲類：菊花茶、金銀花茶、綠茶等，可疏散風(fēng)熱、清熱解毒。 4.湯粥類：綠豆湯、百合蓮子粥等，能幫助清除體內(nèi)熱毒。 5.中藥類：知母、黃柏、梔子等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之，通過合理食用上述食物，有助于改善上火癥狀。但需注意，飲食調(diào)理只是輔助手段，如果上火癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-10-25 10:54
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長：對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨到見解，造詣頗深，擅長應(yīng)用食療、運動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長：1.中醫(yī)治療皮膚科常見病：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長：痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問題

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