-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
60 多歲老人骨質(zhì)疏松,選擇保健品時(shí)要綜合考慮安全性、有效性、成分等。常見的可考慮鈣劑、維生素 D 制劑、膠原蛋白類、氨基葡萄糖類、大豆異黃酮類等。 1.鈣劑:如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,能補(bǔ)充鈣質(zhì),增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 2.維生素 D 制劑:促進(jìn)鈣的吸收和利用,如骨化三醇、阿法骨化醇。 3.膠原蛋白類:有助于維持骨骼的韌性和彈性。 4.氨基葡萄糖類:對(duì)關(guān)節(jié)軟骨有一定的保護(hù)作用。 5.大豆異黃酮類:能調(diào)節(jié)激素水平,對(duì)骨骼健康有益。 老人骨質(zhì)疏松選擇保健品時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,同時(shí)要注意飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多曬太陽。單純依靠保健品不能完全解決骨質(zhì)疏松問題,如有必要,還需采取藥物治療等措施。
2024-10-27 19:52
-