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17 歲服用 21 金維他的頻次和用量需綜合多方面因素確定，包括個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況、飲食習(xí)慣、身體發(fā)育情況、是否存在疾病以及藥物相互作用等。 1. 個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況：若日常飲食均衡，各類營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入充足，可能不需要頻繁服用。反之，若存在營(yíng)養(yǎng)不均衡，可能需要適當(dāng)增加服用頻次。 2. 飲食習(xí)慣：挑食、偏食嚴(yán)重者，對(duì) 21 金維他的需求可能較大。 3. 身體發(fā)育情況：處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求增加，服用的考量也會(huì)不同。 4. 是否存在疾?。夯加心承┞约膊。绊憼I(yíng)養(yǎng)吸收或代謝，服用的劑量和頻次可能要調(diào)整。 5. 藥物相互作用：正在服用其他藥物，可能影響 21 金維他的吸收和效果，從而影響服用方式。 總之，17 歲服用 21 金維他的具體頻次和用量不能一概而論。建議先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，進(jìn)行全面評(píng)估后再確定，切勿自行隨意服用。