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夏天艾灸的正確方法是什么

骨質(zhì)疏松

夏天艾灸的正確方法是什么

  • 回答1

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    喻清和 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    夏天艾灸要注意穴位選擇、艾灸時(shí)間、艾灸頻率、艾灸環(huán)境、艾灸前后事項(xiàng)等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.穴位選擇:可選擇關(guān)元、足三里、神闕等穴位,以溫陽散寒。
    2.艾灸時(shí)間:每次15-30分鐘,避免過長。
    3.艾灸頻率:一周2-3次為宜,不宜過頻。
    4.艾灸環(huán)境:保持通風(fēng)良好,溫度適宜。
    5.艾灸前后事項(xiàng):艾灸前不宜過飽或過饑,艾灸后注意保暖,避免著涼。
    總之,夏天艾灸要遵循正確的方法和注意事項(xiàng),才能達(dá)到良好的保健效果。

    2017-11-28 00:15
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:你好,可以服用,碳酸鈣D3片(鈣爾奇)鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、骨折、佝僂病、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。

    2017-11-28 00:46
就醫(yī)問藥

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什么是骨質(zhì)疏松?   骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高,為2:1~6:1。一般女性從40歲開始,男性從50歲以后,骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同,但明顯與人種有關(guān)。該病多見于白種人,其次為黃種人,黑種人較少。寒冷地帶因日照較少,發(fā)病率也稍高。 查看全文»

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  • 馬德水

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    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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