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膝蓋骨增生疼痛是一種常見的骨骼疾病，其發(fā)病與年齡增長、關(guān)節(jié)磨損、肥胖、創(chuàng)傷、遺傳等因素有關(guān)。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)軟骨逐漸退變，骨質(zhì)增生易發(fā)生。可通過補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 來增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素 D 滴劑等。 2.關(guān)節(jié)磨損：長期過度使用關(guān)節(jié)，導(dǎo)致軟骨損傷，引發(fā)骨質(zhì)增生。要注意休息，避免過度勞累，可佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。 3.肥胖：體重過重增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。應(yīng)控制體重，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動。 4.創(chuàng)傷：關(guān)節(jié)受傷后未完全恢復(fù)?？蛇M(jìn)行物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 5.遺傳：部分人因遺傳因素易患此病。若疼痛嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等。 膝蓋骨增生疼痛需要綜合治療和調(diào)理，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，選擇適合自己的治療方法，并注意日常保養(yǎng)，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。