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即問即答

積水消除后能短時間走路，后續(xù)要如何做？

2024-10-24 18:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膝關(guān)節(jié)半月板損傷

問題：

積水才剛剛消除，能下地走路但時間不能太長，還要怎么做呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

積水消除后能短時間走路，后續(xù)還需注意休息調(diào)養(yǎng)、適度鍛煉、合理飲食、定期復(fù)查、預(yù)防感染等。 1. 休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復(fù)，避免過度勞累。 2. 適度鍛煉：逐漸增加走路的時間和距離，但要避免劇烈運動，可進行一些如散步、太極拳等溫和的運動。 3. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果，促進身體恢復(fù)。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間進行復(fù)查，如超聲檢查等，了解身體恢復(fù)情況。 5. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，保持傷口清潔干燥，避免接觸病原體。總之，積水消除后的恢復(fù)需要耐心和細心，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復(fù)正常生活和活動。
2024-10-25 13:00

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