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經(jīng)常腰痛的原因較多，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病、骨質(zhì)疏松等。不能單純依靠吃壯腰健腎片來治療，需要明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐等可能導(dǎo)致腰部肌肉損傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變、外傷等因素所致。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，常有腰痛伴尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療包括抗感染、排石等。 4. 女性婦科疾?。号枨谎?、附件炎等可引起腰痛，多伴有下腹墜脹、白帶異常。治療以抗炎為主。 5. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼脆性增加。除補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 外，還可能需要使用抗骨質(zhì)疏松藥物。 總之，經(jīng)常腰痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、泌尿系統(tǒng)超聲、婦科檢查等，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。