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舉而不堅、性欲低下可能由多種因素引起，如心理因素、不良生活習(xí)慣、前列腺炎、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)血管問題等。 1.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性功能。要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，通過適當(dāng)運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2.不良生活習(xí)慣：頻繁手淫、長期熬夜、吸煙酗酒等會導(dǎo)致性功能下降。應(yīng)戒除手淫，保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 3.前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能。需積極治療前列腺炎，可使用左氧氟沙星、頭孢克肟、前列康等藥物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平降低?？赏ㄟ^檢查明確，必要時補充雄激素。 5.神經(jīng)血管問題：血管狹窄、神經(jīng)損傷等也可能導(dǎo)致。需要進一步檢查，明確病因后采取相應(yīng)治療措施。 出現(xiàn)舉而不堅、性欲低下的情況不必過于緊張焦慮，但也不能忽視。應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，同時注意調(diào)整生活方式。