免费亚洲伦理短视频网站免,www.爽爽……爽爽……偷拍

冬瓜有哪些食療功效？

2024-10-28 09:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

冬瓜的食療功效有哪些?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳小名住院醫(yī)師

家庭醫(yī)生診所

其他

內(nèi)科

冬瓜具有清熱解暑、利尿消腫、降脂減肥、美容養(yǎng)顏、護(hù)腎潤肺等食療功效。 1. 清熱解暑：冬瓜性涼，能清除體內(nèi)熱毒，緩解暑熱煩悶。 2. 利尿消腫：富含水分和鉀元素，促進(jìn)尿液排出，減輕水腫。 3. 降脂減肥：熱量低，膳食纖維豐富，可減少脂肪吸收，幫助控制體重。 4. 美容養(yǎng)顏：含維生素 C 等抗氧化物質(zhì)，有助于延緩皮膚衰老，保持肌膚彈性。 5. 護(hù)腎潤肺：對腎臟和肺部有一定的滋養(yǎng)和保護(hù)作用。總之，冬瓜是一種營養(yǎng)豐富且具有多種食療功效的食材，在日常飲食中適量食用，有助于維持身體健康。但需注意，冬瓜雖好，也不能過量食用，且對于體質(zhì)虛寒者應(yīng)適量食用。
2024-10-28 22:26

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長：擅長治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»