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身體出現乏力、腰酸、脹痛的癥狀，可能是由過度勞累、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、女性婦科疾病等原因引起。 1.過度勞累：長時間體力勞動或運動，身體無法得到充分休息，會導致肌肉疲勞，產生乏力、腰酸、脹痛感。應適當休息，保證充足睡眠。 2.腰肌勞損：長期彎腰、久坐等不良姿勢，使腰部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)勞損?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，必要時使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經，引起腰部及下肢疼痛、乏力。治療包括臥床休息、牽引、物理治療等，嚴重時需手術。 4.腎臟疾病：如腎炎、腎結石等，影響腎臟功能，可能出現上述癥狀。需進行尿常規(guī)、腎功能等檢查，明確診斷后治療。 5.女性婦科疾?。号枨谎住⒏郊椎葖D科炎癥，會導致腰酸、下腹墜脹。需進行婦科檢查，使用抗生素如頭孢呋辛、甲硝唑等治療。 出現身體乏力、腰酸、脹痛的癥狀，不要忽視，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和生活習慣，預防此類癥狀的發(fā)生。