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身體怕冷可能由多種原因引起，如陽(yáng)虛、氣血不足、外感寒邪等。調(diào)理方法包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.陽(yáng)虛：陽(yáng)氣不足，不能溫煦機(jī)體，可出現(xiàn)怕冷。治療可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。
2.氣血不足：氣血虧虛，無(wú)法濡養(yǎng)周身，導(dǎo)致怕冷?？捎冒苏渫?、歸脾丸等。
3.外感寒邪：寒邪侵襲，阻遏陽(yáng)氣，引起怕冷。可通過(guò)喝姜湯、艾灸等方法調(diào)理。
4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，產(chǎn)生怕冷癥狀。需就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑治療。
5.貧血：血液攜氧能力下降，組織缺氧，使人怕冷。明確貧血類(lèi)型后對(duì)癥治療。
身體怕冷原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，明確病因后對(duì)癥治療。