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引起腰疼的原因較多，常見如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等。若腰疼頻繁，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.腰肌勞損介紹：腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，常因長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐、外傷等引起。
2.癥狀表現(xiàn)：主要表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重，休息后減輕。
3.檢查方法：可通過體格檢查、X線、CT等明確診斷。
4.治療方式：包括休息、物理治療（如熱敷、按摩、針灸）、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、布洛芬）。
5.日常注意：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，適當(dāng)鍛煉腰部肌肉，睡硬板床，注意腰部保暖。
6.就醫(yī)建議：癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)前往二級(jí)及以上醫(yī)院的骨科就診。
總之，對(duì)于腰肌勞損引起的腰疼，要重視日常保養(yǎng)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)治療。

你好，根據(jù)你的描述可以局部熱敷或者到醫(yī)院針灸，理療，按摩等治療。平時(shí)注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免著涼。

你好，患者的情況，屬于腰肌勞損，主要以靜養(yǎng)為主，可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的，要注意休息，不可以負(fù)重的。