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腰椎骨折術(shù)后開始鍛煉的時(shí)間，取決于骨折愈合情況、手術(shù)方式、患者身體狀況、內(nèi)固定穩(wěn)定性以及康復(fù)進(jìn)展等因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.骨折愈合情況：通過 X 光、CT 或磁共振等檢查，觀察骨折處骨痂形成的進(jìn)度。若骨痂生長(zhǎng)良好，可為開始鍛煉提供基礎(chǔ)。
2.手術(shù)方式：微創(chuàng)手術(shù)對(duì)組織損傷較小，可能術(shù)后恢復(fù)較快，能較早開始鍛煉；而傳統(tǒng)開放手術(shù)創(chuàng)傷相對(duì)較大，鍛煉開始時(shí)間可能稍晚。
3.患者身體狀況：年齡、基礎(chǔ)疾病等會(huì)影響恢復(fù)。年輕且健康的患者恢復(fù)能力較強(qiáng)，可更早鍛煉；年老或有慢性疾病者，恢復(fù)較慢，鍛煉開始時(shí)間需延后。
4.內(nèi)固定穩(wěn)定性：穩(wěn)固的內(nèi)固定能為早期鍛煉提供保障；若內(nèi)固定不夠穩(wěn)定，則需謹(jǐn)慎安排鍛煉時(shí)間。
5.康復(fù)進(jìn)展：包括患者的疼痛緩解程度、腰部活動(dòng)能力的改善等。若疼痛明顯減輕，腰部活動(dòng)逐漸靈活，可嘗試開始鍛煉。
總之，腰椎骨折術(shù)后鍛煉時(shí)間因人而異，患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下，綜合考慮上述因素，逐步開展科學(xué)合理的鍛煉，以促進(jìn)康復(fù)。