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你好：如果腳冷 怎么暖都還是冷的這可能與陽虛有關(guān)的，屬于腎虛的一種類型，經(jīng)過中醫(yī)醫(yī)生辨證后可以用一些溫陽的中藥調(diào)理的。一般臨床上使用金匱腎氣丸等中藥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。注意平時生活中適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。祝你健康！

你的情況應(yīng)該是屬于氣血不足導(dǎo)致的癥狀 一般食療的話 是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調(diào)味品或中藥材來調(diào)和補充氣，達到中和寒性的目的， 另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜沖泡茶飲食用也能發(fā)揮御寒補血的效果

你好，這個身體虛弱或者缺鐵性貧血。需要遵醫(yī)囑化驗血常規(guī)或者葡萄糖酸亞鐵口服液服用。需要流質(zhì)易消化飲食和加強營養(yǎng)。注意休息很重要。