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糖尿病患者的食療法包括控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇低糖食物、規(guī)律進(jìn)餐、注意飲食細(xì)節(jié)等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.控制總熱量：根據(jù)患者體重、活動(dòng)量計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐。
2.均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等攝入均衡。
3.選擇低糖食物：多吃蔬菜、全谷物，少吃精米精面、高糖水果。
4.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。
5.注意飲食細(xì)節(jié)：少吃油炸食品，不喝含糖飲料，烹飪方式盡量清淡。
合理的食療有助于控制血糖，但患者還需定期監(jiān)測(cè)血糖，遵循醫(yī)生建議。