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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐雪 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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蔬菜種類多樣，以下幾種蔬菜可能有助于緩解癥狀：菠菜、芹菜、胡蘿卜、西紅柿、西蘭花等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-02-04 20:00
1.菠菜：富含維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力。
2.芹菜：含豐富膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.胡蘿卜：有胡蘿卜素，對(duì)眼睛和皮膚有益。
4.西紅柿：含抗氧化成分，有助于維持身體健康。
5.西蘭花：營養(yǎng)豐富，具有一定的抗炎作用。
不同蔬菜的營養(yǎng)成分和功效各異，可根據(jù)自身情況適當(dāng)選擇食用。
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