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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭明輝 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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肩關(guān)節(jié)脫位復位后的功能鍛煉包括早期活動、中期運動及后期恢復，有被動和主動訓練等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-01-06 05:29
1.早期（石膏固定期）：系腕帶保護患肢，在無痛限度內(nèi)被動活動手腕，進行日?；顒尤邕M餐、寫字。
2.中期（拆石膏后）：進行鐘擺運動，肩袖、肱二頭肌、肱三頭肌等長收縮。
3.肌肉筋膜關(guān)節(jié)囊切開時：愈合4-6周后開始兩塊肌肉的力量訓練。
4.限制期（4-6周內(nèi)）：肩關(guān)節(jié)前舉、外展不超90度，防脫位。
5.后期（六周后）：可無限制進行各種活動，2-3個月逐漸恢復體育活動。
科學合理的功能鍛煉有助于肩關(guān)節(jié)脫位復位后的恢復，但需循序漸進，避免過度活動造成損傷。
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就醫(yī)問藥
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