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手淫頻率是否正常受年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、性需求等因素影響。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.年齡：青春期青少年身體發(fā)育未完全，頻率應(yīng)較低；成年人相對(duì)可適當(dāng)增加。
2.身體狀況：身體健康者可相對(duì)頻繁，若有疾病則應(yīng)減少。
3.心理狀態(tài)：心理壓力大時(shí)應(yīng)減少，心態(tài)良好時(shí)可適當(dāng)。
4.生活習(xí)慣：作息規(guī)律、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)者可適度多，反之則少。
5.性需求：性需求強(qiáng)烈時(shí)可稍多，但也要注意適度。
總之，手淫頻率沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，以不影響正常生活、工作和學(xué)習(xí)，且身體無不適為宜。

你好，一般情況下，建議自己平時(shí)需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，經(jīng)常過多進(jìn)行性生活容易引起腎虛的問題，引起體虛，對(duì)以后性生活也有影響，最好不要過多進(jìn)行，一個(gè)月一兩次可以的

您好，一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的，但如果說是存在過頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的，過度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利。