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慢性腰背痛是一種常見的癥狀，其成因復(fù)雜，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等。治療方法也多種多樣，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 肌肉勞損：長期過度勞累或姿勢不良可導(dǎo)致肌肉勞損。治療通常包括休息、熱敷、按摩，以及使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。輕度突出可通過臥床休息、牽引治療、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)）來緩解。嚴重時可能需要手術(shù)。 3. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常彎曲。輕度側(cè)彎可通過矯正體操、佩戴支具改善。嚴重側(cè)彎則可能需要手術(shù)矯正。 4. 骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼變脆弱。治療包括補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，以及使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉。 5. 強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病。治療常使用非甾體抗炎藥、生物制劑（如依那西普）等，同時配合功能鍛煉。 慢性腰背痛的治療需要根據(jù)具體病因選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，注意保持良好的姿勢和生活習慣，有助于預(yù)防和緩解癥狀。