甘油三脂、總膽固醇等指標(biāo)異常怎么處理
甘油三脂mmoL總膽固醇mmoL高密度脂蛋...
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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甘油三脂、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等指標(biāo)異常,可能影響心血管健康。常見原因包括不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、某些疾病等。治療方法包括生活方式調(diào)整和藥物治療。 1. 不良飲食:長期高油高脂、高糖飲食易導(dǎo)致指標(biāo)異常。應(yīng)控制油脂、糖分?jǐn)z入,增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)使代謝減緩。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳易出現(xiàn)血脂異常。需更注重定期檢查和早期干預(yù)。 4. 疾病影響:如糖尿病、甲狀腺功能減退等可能引起。積極治療原發(fā)疾病有助于改善血脂。 5. 藥物治療:常用藥物有他汀類(如阿托伐他?。⒇愄仡悾ㄈ绶侵Z貝特)、依折麥布等。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之,發(fā)現(xiàn)血脂指標(biāo)異常應(yīng)重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥,以降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2024-10-31 10:56
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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