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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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成杰輝 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
治未病中心
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月子病頭痛可能由多種因素引起,如產后氣血虛、受風著涼、精神壓力、睡眠不足、激素變化等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2018-02-10 10:46
1.產后氣血虛:分娩時失血過多,產后營養(yǎng)補充不足,導致氣血虛弱,腦部供血不足而頭痛??赏ㄟ^飲食調理,多吃補氣血的食物,如紅棗、桂圓等。
2.受風著涼:月子期間防護不當,頭部受風寒侵襲。要注意保暖,避免再次著涼。
3.精神壓力:產后心理調適不佳,焦慮、抑郁等情緒導致頭痛。應保持心情舒暢,必要時尋求心理輔導。
4.睡眠不足:照顧新生兒導致睡眠缺乏。合理安排作息,保證充足睡眠。
5.激素變化:產后體內激素水平波動。一般會逐漸恢復正常,無需特殊處理。
月子病頭痛需要綜合調理,若頭痛嚴重或持續(xù)不緩解,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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