-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
膽固醇高是常見的代謝問題，影響因素眾多，如飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、疾病、年齡等。對(duì)于能否通過吃螺旋藻片降低膽固醇，不能簡單一概而論。 1. 飲食：保持均衡飲食對(duì)控制膽固醇至關(guān)重要。減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，降低膽固醇水平。 3. 遺傳：部分人由于遺傳因素，膽固醇代謝存在障礙，需要更嚴(yán)格的生活方式干預(yù)和可能的藥物治療。 4. 疾病：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等可能導(dǎo)致膽固醇升高，治療原發(fā)疾病有助于控制膽固醇。 5. 年齡：隨著年齡增長，膽固醇代謝能力可能下降，更要注意生活方式的調(diào)整。 總之，膽固醇高需要綜合管理，單純依靠螺旋藻片可能效果有限。建議先改善生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒇愄仡愃幬铮ㄈ绶侵Z貝特）等進(jìn)行治療。同時(shí)定期復(fù)查血脂，監(jiān)測膽固醇水平變化。
2024-10-30 18:20
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
