-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬博 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內科
-
常拍肚子的好處有促進消化、改善腸道蠕動、緩解腹部不適、幫助減肥、增強腹部肌肉力量等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-02-12 18:53
1.促進消化：拍肚子能刺激胃腸道蠕動，有助于食物的消化和吸收。
2.改善腸道蠕動：增強腸道的推進性收縮，預防便秘。
3.緩解腹部不適：如腹脹、腹痛，通過拍打放松腹部肌肉。
4.幫助減肥：促進腹部脂肪代謝，輔助減少腹部贅肉。
5.增強腹部肌肉力量：適當?shù)呐拇蝈憻捀共考∪狻?br/>總之，常拍肚子對腹部健康有一定好處，但要注意力度適中。
-
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
