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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊濤 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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五志化火是因情志失調(diào)產(chǎn)生的火證，應(yīng)對(duì)方法包括飲食、起居、心情、鍛煉等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-02-26 21:28
1.飲食：忌辛辣熱性食物，如辣椒、生姜等，多吃蔬菜水果。
2.起居：作息規(guī)律，避免熬夜，適度上網(wǎng)。
3.心情：保持開朗，減少煩惱。
4.鍛煉：積極運(yùn)動(dòng)，如堅(jiān)持晨跑。
5.茶飲：可用羅漢果、麥冬等泡茶飲。
注意調(diào)節(jié)情志，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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