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腸胃吸收不好致瘦,如何有效調(diào)理?

腸胃吸收不好致瘦,如何有效調(diào)理?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    田亞莉 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學科二科

    腸胃吸收不好人消瘦,可能與飲食、運動、情緒、疾病、藥物等有關(guān)。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.飲食:飲食不均衡或不規(guī)律會影響腸胃功能。應多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。
    2.運動:缺乏運動可導致腸胃蠕動減緩。適度運動,如散步、慢跑、瑜伽等,能增強腸胃動力。
    3.情緒:長期焦慮、緊張等不良情緒會影響消化。保持心情舒暢,學會釋放壓力。
    4.疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病會影響吸收。需就醫(yī)明確診斷,針對性治療。
    5.藥物:某些藥物可能影響腸胃。在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。
    總之,改善腸胃吸收需要綜合調(diào)理,必要時應及時就醫(yī)。

    2018-02-18 11:52
就醫(yī)問藥

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