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如何有效治療背部肌筋膜炎

2018-02-23 11:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效治療背部肌筋膜炎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

李勇主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

骨四科

背部肌筋膜炎多因勞累、受寒等引起，治療方法包括休息、保暖、鍛煉、理療和用藥等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.休息：避免背部過度勞累，保證充足睡眠，以促進(jìn)恢復(fù)。
2.保暖：注意背部保暖，防止受寒，可用熱水袋或熱鹽袋熱敷。
3.鍛煉：進(jìn)行背部肌肉的伸展和力量訓(xùn)練，如瑜伽、游泳。
4.理療：可選擇紅外線照射、超聲波治療等物理療法。
5.用藥：外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏，口服布洛芬緩釋膠囊，均需遵醫(yī)囑。
通過綜合治療，多數(shù)患者背部肌筋膜炎癥狀可得到改善，如有不適，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2018-02-23 12:12

就醫(yī)問藥

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