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17 歲嚴重駝背有何方法可矯正

你好我17歲了駝背很嚴重有什么方法能治好駝背能治好嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

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    17 歲出現(xiàn)嚴重駝背是可以通過多種方法進行矯正的,包括改善姿勢習慣、進行鍛煉、佩戴矯正器具、物理治療以及必要時的手術治療等。 1.改善姿勢習慣:時刻提醒自己保持挺胸抬頭,避免彎腰低頭,減少長時間伏案。 2.鍛煉:如仰臥挺胸、擴胸運動、俯臥撐等,增強背部肌肉力量。 3.佩戴矯正器具:如背背佳等,幫助維持正確的姿勢。 4.物理治療:像按摩、推拿,放松緊張的肌肉。 5.手術治療:如果駝背非常嚴重,影響心肺功能,可能需要手術矯正。 總之,對于 17 歲嚴重的駝背,要根據(jù)自身情況選擇合適的矯正方法。同時,要有耐心和毅力,堅持長期矯正,才能取得良好效果。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行科學矯正。

    2024-11-04 11:39
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什么是青少年駝背?   Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c,是一種最常見的引起青少年結構性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

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