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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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17 歲出現(xiàn)嚴(yán)重駝背是可以通過(guò)多種方法進(jìn)行矯正的,包括改善姿勢(shì)習(xí)慣、進(jìn)行鍛煉、佩戴矯正器具、物理治療以及必要時(shí)的手術(shù)治療等。 1.改善姿勢(shì)習(xí)慣:時(shí)刻提醒自己保持挺胸抬頭,避免彎腰低頭,減少長(zhǎng)時(shí)間伏案。 2.鍛煉:如仰臥挺胸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等,增強(qiáng)背部肌肉力量。 3.佩戴矯正器具:如背背佳等,幫助維持正確的姿勢(shì)。 4.物理治療:像按摩、推拿,放松緊張的肌肉。 5.手術(shù)治療:如果駝背非常嚴(yán)重,影響心肺功能,可能需要手術(shù)矯正。 總之,對(duì)于 17 歲嚴(yán)重的駝背,要根據(jù)自身情況選擇合適的矯正方法。同時(shí),要有耐心和毅力,堅(jiān)持長(zhǎng)期矯正,才能取得良好效果。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)矯正。
2024-11-04 11:39
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什么是青少年駝背? Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn),是一種最常見(jiàn)的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
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