前幾天跑完步后坐在操場上，然后就腿疼，那是怎么回事，感覺就是
2018-04-03 21:19
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前幾天跑完步后坐在操場上，然后就腿疼，那是怎么回事，感覺就是右腿的小腿上骨頭疼，這幾天有時也會疼，有時不疼
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好：如果跑步后出現(xiàn)下肢疼痛，不適感，需要結(jié)合臨床考慮是否肌肉疲勞，再者長時間缺乏運動鍛煉后可以引發(fā)局部肌肉疲勞酸痛，當(dāng)然如果是酸痛，肌肉疲勞而言，可以短期休息，適當(dāng)熱敷，揉揉，都可以好轉(zhuǎn)，如果沒有好轉(zhuǎn)，需要進一步檢查，而運動鍛煉而言，需要循序漸進加大運動負荷才能避免局部損傷。祝早日康復(fù)！
2018-04-04 18:32
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回答2
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朱福印 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
外科
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你好，你說的是運動后腿疼，這個是需要注意休息加強營養(yǎng)的，鍛煉身體，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要鍛煉，補充維生素和鈣劑，對癥處理的。
2018-04-03 21:20
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個肌肉拉傷引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。一般服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。不能受涼。不能劇烈活動。
2018-04-08 17:38
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