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血糖的正常范圍對于糖尿病患者的管理至關重要。一般來說，需要綜合考慮多個因素，包括年齡、病程、并發(fā)癥情況等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.正常人空腹血糖通常在3.9～6.1mmol/L之間，餐后2小時血糖小于7.8mmol/L。
2.對于糖尿病患者，若年齡較輕、病程較短且無并發(fā)癥，空腹血糖應控制在4.4～7.0mmol/L，餐后2小時血糖小于10.0mmol/L。
3.若患者年齡較大、病程較長或有并發(fā)癥，空腹血糖可放寬至7.0～9.0mmol/L，餐后2小時血糖小于11.1mmol/L。
4.控制血糖需注意飲食，少吃高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜和粗糧。
5.適量運動有助于控制血糖，如散步、慢跑、游泳等。
6.定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整治療方案。
總之，糖尿病患者應根據(jù)自身情況，將血糖控制在合理范圍內(nèi)，以減少并發(fā)癥的發(fā)生。

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，可能是由于體內(nèi)胰島素分泌缺陷或其生物作用受損引起的，長期高血糖狀態(tài)會進一步導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害，出現(xiàn)功能障礙，嚴重影響患者的生活質(zhì)量和身體健康。正常人的空腹血糖參考范圍在3.9--6.mmol/L，餐后小時小于0mmol/L，餐后2小時小于7.8mmol/L,餐后3小時3.9--6.mmol/L范圍內(nèi)，那么對于“糖人”來說，飯前飯后血糖才算正常呢?糖友的飯前飯后血糖水平和其患病年限有關系。 對于被確診5年以內(nèi)的糖尿病患者，采取藥物降糖是主要治療措施，可以考慮選擇使用-2種穩(wěn)定的降糖藥，通過藥物控制平均血糖值，空腹也就是飯前血糖不超過8.0mmol/L，餐后不超過2.0mmol/L，糖化血紅蛋白低于6.5%。這時候胰島功能輕度受損，胰島素分泌延遲或抵抗，但不會明顯日常生活。經(jīng)過藥物干預治療停藥后很多人的血糖能夠恢復到正常人的血糖參考水平。 對于患病5-0年的糖尿病患者，需要聯(lián)合2-3種降糖藥物進行治療，必要情況下使用胰島素，通過藥物控制平均血糖值，空腹不超過0.0mmol/L，餐后不超過4.0mmol/L，糖化血紅蛋白低于8.0%，這時候胰島功能中度受損，胰島素分泌不足或紊亂，很多患者已經(jīng)有明顯并發(fā)癥出現(xiàn)，但未出現(xiàn)致殘。 對于患病0年以上的糖友，血糖控制以胰島素治療為主，通過長期的藥物治療和飲食控制，能夠保持空腹血糖不超過0.0mmol/L，餐后血糖不超過6mmol/L就已經(jīng)很好了，這個時候患者的胰島功能重度受損，胰島素分泌紊亂并胰島素分泌不足，已有較多較重并發(fā)癥出現(xiàn)，已經(jīng)嚴重影響生活治療和身體健康。這種情況的出現(xiàn)和早期不合理使用降糖藥物、胰島素使用不規(guī)范、不注意飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整等因素很有關系。