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人參枸杞紅棗泡水喝有何功效作用？

2018-03-19 00:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 避孕

問題：

人參枸杞紅棗泡水喝有何功效作用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

丘瑞香主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

人參枸杞紅棗泡水喝具有補氣養(yǎng)血、滋補肝腎、健脾安神等功效，還能增強免疫力、改善睡眠。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.補氣養(yǎng)血：人參可大補元氣，紅棗能補中益氣、養(yǎng)血安神。
2.滋補肝腎：枸杞能滋補肝腎，益精明目。
3.健脾安神：紅棗健脾和胃，人參有一定的安神作用。
4.增強免疫力：三者搭配有助于提高身體的抵抗力。
5.改善睡眠：對緩解失眠多夢等睡眠問題有一定幫助。
人參枸杞紅棗泡水喝雖有一定益處，但也要適量飲用，且并非適合所有人。如有身體不適，應及時就醫(yī)。
2018-03-19 01:06

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