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感覺(jué)記憶一直下降，身體好出虛汗，考慮是近期壓大，精神緊張，神經(jīng)衰弱，氣血不暢，腎虛等引起的癥狀。首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放松心情不要給自己太大壓，學(xué)習(xí)累了一定要及時(shí)休息。必要的結(jié)合中藥調(diào)理下脾腎，中藥溫和調(diào)理促進(jìn)氣血平衡，補(bǔ)脾益腎清熱毒來(lái)起到治療疾病的目的。多吃些補(bǔ)腎益氣的食物，飲食要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)要均衡。

你好 考慮是腎虛，植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可以服用六味地黃丸治療，注意多喝水，避免勞累情緒激動(dòng)，不要吃辣的

你好，根據(jù)你的描述情況，考慮處于亞健康狀態(tài)，考慮與精神壓力大等有關(guān)系。建議平時(shí)注意鍛煉身體，保持心情舒暢，不要熬夜，按時(shí)作息，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累，多做戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃豆類食品和海鮮。如果癥狀不緩解，建議到中醫(yī)科就診看看。