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肚子和雙腳吹風受涼后不適，脾腎陽虛調理不佳咋辦

2024-11-05 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

你好，我想問是肚子一吹風和空調就發(fā)涼隱痛然就會心慌，還有雙腳吹風和空調就發(fā)涼發(fā)麻。去醫(yī)院看了說是脾腎陽虛，用中藥后效果不理想，我現在應該怎么調理。

回答1
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史藝紅主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

婦科

脾腎陽虛是中醫(yī)常見的病癥，表現為腹部和下肢對寒冷敏感，出現發(fā)涼、隱痛、發(fā)麻等癥狀。調理效果不佳可能與生活習慣、用藥、個體差異等有關。調理方法包括飲食調整、運動鍛煉、保暖措施、中藥調理、情緒調節(jié)等。 1.飲食調整：多吃溫熱、易消化的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷、油膩食物。 2.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、太極拳等，增強體質。 3.保暖措施：注意腹部和雙腳的保暖，穿厚襪子，使用暖水袋等。 4.中藥調理：可在醫(yī)生指導下調整用藥，如金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸等。 5.情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。脾腎陽虛的調理需要綜合多種方法，并且要有耐心和恒心。同時，要定期復診，以便醫(yī)生根據身體變化調整治療方案。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2024-11-06 04:15

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{經論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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