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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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謝元媚 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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經(jīng)期綜合癥的治療和預(yù)防，包括生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、衛(wèi)生注意、保暖措施和衣物選擇等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
2018-03-14 17:44
1.生活習(xí)慣：避免過(guò)勞，保證充足睡眠。
2.飲食調(diào)整：忌生冷酸辣，多吃營(yíng)養(yǎng)食物，血熱者多吃果蔬，氣血虛者增加營(yíng)養(yǎng)。
3.衛(wèi)生注意：保持外生殖器清潔，經(jīng)期禁性交。
4.保暖措施：防止寒冷刺激，注意腹部保暖。
5.衣物選擇：內(nèi)褲柔軟棉質(zhì)，勤洗勤換且要陽(yáng)光曬干。
通過(guò)以上綜合措施，有助于緩解經(jīng)期綜合癥的不適。
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