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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腰肌勞損出現(xiàn)兩個疼痛點(diǎn)，可能是由肌肉緊張、長期勞累、不良姿勢、急性損傷未愈、腰椎病變等引起。 1. 肌肉緊張：腰部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生疼痛點(diǎn)?？赏ㄟ^熱敷、按摩來緩解。 2. 長期勞累：過度使用腰部肌肉，積累性損傷導(dǎo)致。要注意休息，避免重體力勞動。 3. 不良姿勢：如彎腰駝背、久坐等，使腰部受力不均。需矯正姿勢，定時活動腰部。 4. 急性損傷未愈：之前腰部急性損傷未完全恢復(fù)，轉(zhuǎn)為慢性勞損?？蛇M(jìn)行物理治療，如紅外線照射。 5. 腰椎病變：腰椎間盤突出等病變也可能引發(fā)腰肌勞損。必要時需進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確病情。 總之，腰肌勞損出現(xiàn)疼痛點(diǎn)要引起重視，及時調(diào)整生活習(xí)慣，采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒?。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-04 17:00
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張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。
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