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腰椎骨質(zhì)增生的發(fā)生通常與年齡增長、勞損、創(chuàng)傷、肥胖、遺傳等因素有關(guān)。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，腰椎關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)發(fā)生代償性增生。 2.勞損：長期重體力勞動(dòng)、久坐久站等，導(dǎo)致腰椎關(guān)節(jié)過度磨損，引發(fā)骨質(zhì)增生。 3.創(chuàng)傷：腰椎受傷后，關(guān)節(jié)面不平整，加速了骨質(zhì)增生的形成。 4.肥胖：體重過重增加了腰椎的負(fù)擔(dān)，促使腰椎關(guān)節(jié)發(fā)生骨質(zhì)增生。 5.遺傳：部分人由于遺傳因素，腰椎關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)相對脆弱，容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。 總之，腰椎骨質(zhì)增生是多種因素綜合作用的結(jié)果。日常生活中要注意保持良好的姿勢，控制體重，避免過度勞累，以減少腰椎骨質(zhì)增生的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。