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頸椎病治療涵蓋物理療法、藥物治療、手術(shù)治療等多個(gè)方面，其中物理療法包括牽引、理療、針灸和按摩，藥物治療常選用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑，而手術(shù)治療則適用于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或脊髓的情況。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.物理療法：牽引和理療有助于緩解頸部肌肉緊張，改善血液循環(huán)；針灸和按摩可以促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，減輕疼痛。
2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬，用于緩解疼痛和減輕炎癥；肌肉松弛劑如環(huán)苯扎林，幫助放松肌肉，減少痙攣。
3.生活習(xí)慣調(diào)整：保持正確的坐姿和睡姿，避免長時(shí)間低頭或保持同一姿勢，使用合適的枕頭，避免枕頭過高。
4.運(yùn)動療法：定期進(jìn)行頸部和肩部的伸展運(yùn)動，增強(qiáng)頸部肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性。
5.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的頸椎病，如椎間盤突出壓迫神經(jīng)或脊髓，保守治療無效時(shí)，可能需要考慮手術(shù)干預(yù)。
頸椎病的治療需綜合評估病情，采取個(gè)體化的治療方案，從生活習(xí)慣調(diào)整到專業(yè)治療，多管齊下，以達(dá)到最佳療效。