咳嗽導(dǎo)致腰肌勞損應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
咳嗽導(dǎo)致腰肌勞損應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
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回答1
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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咳嗽引起腰肌勞損,需從病因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防等方面綜合考慮。包括了解咳嗽原因、腰肌勞損程度、選擇合適治療方法、注意日常防護(hù)、預(yù)防復(fù)發(fā)等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-03-23 19:20
1.病因:咳嗽時(shí)腹部肌肉收縮,力量傳導(dǎo)至腰部,長(zhǎng)期反復(fù)可能導(dǎo)致腰肌勞損。常見的咳嗽原因有呼吸道感染、過敏、氣道異物等。
2.癥狀:主要表現(xiàn)為腰部疼痛、酸脹,活動(dòng)受限,尤其在彎腰、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作時(shí)加重。
3.檢查:通常需要進(jìn)行腰部的體格檢查,如按壓、叩擊等,判斷疼痛部位和程度。還可能會(huì)進(jìn)行影像學(xué)檢查,如 X 光、CT 等,排除腰椎間盤突出等其他疾病。
4.治療:首先要治療咳嗽,如因感染可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素。對(duì)于腰肌勞損,可采取休息、熱敷、按摩、針灸等方法緩解癥狀,疼痛明顯時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等鎮(zhèn)痛藥。
5.預(yù)防:加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉,如小燕飛、五點(diǎn)支撐等;避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐;注意保暖,防止腰部受寒。
總之,咳嗽引起的腰肌勞損需要及時(shí)就醫(yī),明確病因,采取針對(duì)性治療,并注意預(yù)防,以促進(jìn)康復(fù),減少?gòu)?fù)發(fā)。
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