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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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性生活有可能導(dǎo)致腰肌勞損,這涉及多種因素,如性生活姿勢(shì)不當(dāng)、頻率過高、腰部原有疾病、缺乏鍛煉、性生活時(shí)用力過度等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-03-16 22:15
1.性生活姿勢(shì)不當(dāng):某些姿勢(shì)可能使腰部承受過大壓力,造成肌肉損傷。比如過度扭曲或拉伸腰部的姿勢(shì)。
2.頻率過高:過于頻繁的性生活會(huì)讓腰部肌肉得不到充分休息,容易引發(fā)勞損。
3.腰部原有疾病:本身存在腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病,性生活時(shí)可能加重腰部負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腰肌勞損。
4.缺乏鍛煉:平時(shí)腰部肌肉力量較弱,性生活中的動(dòng)作可能超出其承受能力。
5.性生活時(shí)用力過度:動(dòng)作幅度過大、用力過猛,會(huì)使腰部肌肉疲勞損傷。
總之,性生活與腰肌勞損存在一定關(guān)聯(lián)。為預(yù)防腰肌勞損,應(yīng)保持良好的性生活習(xí)慣,如選擇合適姿勢(shì)、控制頻率、加強(qiáng)腰部鍛煉等。若出現(xiàn)腰肌勞損癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,可采用熱敷、按摩、藥物治療(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等),同時(shí)注意休息。
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