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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂白癜風(fēng)醫(yī)院
其他
骨三(手外科)
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你好,腰肌勞損后背疼貼中草藥膏藥。醫(yī)院大多選用辣椒堿軟膏、扶他林乳膠劑等不太具有刺激性氣味、不會(huì)對(duì)衣物染色的藥品??诜幏冶氐谩⒎鏊制确晴摅w消炎鎮(zhèn)痛藥時(shí)則需經(jīng)醫(yī)師指導(dǎo)服用。對(duì)于有固定壓痛點(diǎn)的患者,可以使用激素加普魯卡因在痛點(diǎn)封閉。腰椎局部的過(guò)度受力,時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以也稱姿勢(shì)性腰痛。腰肌勞損的保守治療方法,目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本,就是作為反向運(yùn)動(dòng),能有效強(qiáng)制人體重心后移,從而矯正姿勢(shì)。但是老年人倒走也要有個(gè)度和方法,要不會(huì)有反作用的,倒走的時(shí)候可以慢慢的,不要快,容易摔跤。防止過(guò)勞,人就像一臺(tái)機(jī)器一樣,過(guò)度的運(yùn)轉(zhuǎn)或超負(fù)荷的使用,必然會(huì)導(dǎo)致某些部件或整個(gè)機(jī)器的損害。腰部作為人體運(yùn)動(dòng)的中心,過(guò)度勞累,必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛,因此,在各項(xiàng)工作或勞動(dòng)中注意有勞有逸。祝你健康。
2018-03-12 10:55
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